WEKELIJKS TRAININGSSCHEMA – Love Sweat Fitness

fitnessplan voor vrouwen

Je bent gek. DEED HET! Vandaag is onze laatste dag van Spring Slim Down en jullie babes hebben de uitdaging absoluut verpletterd! Houd een klein dansfeestje, trakteer uzelf en vier uw enorme prestatie. Ongeacht of je de volle 6 weken hebt volgehouden, een halve of slechts een paar dagen hebt gedaan, je hebt jezelf toegewijd en dat is het allerbelangrijkste!

Als je je afvraagt ​​wat de toekomst biedt, hebben we deze nieuwe blogpost samengesteld met wat er aan de hand is na de uitdaging. Zet je gezonde gewoontes voort, steun elkaar en bereid je voor op de volgende uitdaging die binnenkort komt …

PLUS, vergeet niet mee te doen aan de SSD-weggeefactie! Gewoon invullen deze vorm vóór 18 mei en doe mee om te winnen!

Laten we dit doen! Hier is je fitnessplan voor vrouwen!

Toegang tot de gratis Daily 10 in de LSF-app! Download op uw iTunes- of Google Play-winkels.

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFMadeitMonday: Denk na over je weekend voor een #MindfulnessMonday

Heb je je yogamat al gepakt?

fitnessplan voor vrouwen

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFRollCall Neem wat Post-It-aantekeningen en kader uw spiegel met doelen, noteer ze terwijl u ze bereikt!

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFRollCall: Geef een compliment aan zoveel mogelijk mensen! Vergeet jezelf niet 😉

fitnessplan voor vrouwen

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFRollCall: Denk aan iemand die veel voor je doet of je steunt en bedank hem daarvoor !! #ThankSomeoneThursday

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFFeelinYourSelfFriday: besteed 10 minuten extra aan je nachtelijke routine. Je verdient het!

gratis thuis training
fitnessplan voor vrouwen

Ja, je hebt het gedaan meid! En we hebben je op de hoogte gebracht voor wat je moet doen na de uitdaging! Bekijk deze gloednieuwe blogpost met wat we doen om gemotiveerd te blijven en door te gaan met de gezonde gewoonten die we hebben gevormd tijdens Spring Slim Down. De gemakkelijkste maar totaal effectieve tips die u hierna moet doen!

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFRollCall Schud je routine door elkaar! Bewandel een nieuw pad! Probeer een nieuwe koffiezaak! Documenteer uw verkenning! Deel met ons op IG 🙂

Exclusieve app-training + dagelijks 10 in de app

Heb je de app niet? Downloaden nu of probeer deze training op Youtube.

#LSFRollCall Neem deze zondag om te ontspannen en op te laden voor de week!

CreditSource link

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Bartsidee
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Total (0)
Compare
0