Mitavo AB Roller, Ab Wheel, buiktrainer met kniesteun voor efficiënte buikspiertraining

De Mitavo Ab Roller is een ideale buikspiertrainer voor beginners en gevorderden.

De oefeningen zijn licht en de Ab Wheel wordt geleverd met een handleiding voor montage en voor de basisoefening. Een effect is al na de eerste training te voelen, en na twee weken training ook duidelijk te zien.

De Mitavo Ab Roller traint voornamelijk de rompspieren in alle richtingen. Bij het voor- en achterrollen werken de rompspieren tegen de krachten die de wervelkolom in het holle kruis willen brengen. Hierbij worden de buikspieren uitgerekt, hoewel ze tegelijkertijd gespannen zijn. Dit is een uitdaging voor de Sixpack-spieren, de diepe buikspieren en de stabilisatiespieren en maakt de training zo effectief.

Daarnaast kunnen ook de masculaturen van heupen, schouders, triceps en de brede rug worden getraind. Bij het voorrollen stabiliseren deze spieren het lichaam van schouder tot stuitbeen.

Wat is een AB-wiel?

Ab: Musculi Abdomini, dus de buikspieren.

Roller of wielen: wiel voor de rollende beweging van de oefening.

De opbouw van het trainingsapparaat is heel eenvoudig.

Praktisch: de Mitavo buikroller bestaat uit 2 robuuste handgrepen en 2 wielen. Deze buiktrainer is super eenvoudig in gebruik en zeer praktisch overal inzetbaar, omdat hij klein en licht is.
Efficiëntie: de hoogwaardige buikroller traint met weinig tijd effectief je buik-, schouder-, rug- en armspieren. Geschikt voor thuis, op kantoor of in de trainingsruimte.
Stabiel: de sterke dubbele wielen van de Ab Trainer zijn gemaakt van kunststof op een metalen as. Waterafstotende schuimrubberen handgrepen op de buiktrainer zorgen voor een comfortabele stevige grip.
Draagbaar: de buikspierroller heeft de afmetingen 32 x 15 x 15 cm en kan daardoor zonder demontage snel en praktisch worden vervoerd. De wielen beschadigen de vloer tijdens het trainen.
Inclusief kniebescherming: de Mitavo buikspiertrainer wordt geleverd met een kniemat van schuimrubber, die je knieën beschermt en tegen wegglijden beschermt.